बालों को झडऩे और टूटने से बचाने के लिए

बालों को झडऩे और टूटने से बचाने के लिए ....

बालों को झडऩे और टूटने से बचाने के लिए नींबू के रस में दो गुना नारियल का तेल मिलाकर अंगुलियों से धीरे-धीरे बालों की जड़ों में लगाएं।

सिर की डेंड्रफ साफ करने के लिए नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाएं और रात के समय इसे बालों की जड़ों में लगाएं। सुबह नहाने योग्य गर्म पानी से सिर धो लें।

सिर की डेंड्रफ साफ करने के लिए नारियल के तेल में नींबू का रस मिलाएं और रात के समय इसे बालों की जड़ों में लगाएं। सुबह नहाने योग्य गर्म पानी से सिर धो लें।

बालों की समस्याओं से निजात पाने के लिए पानी अधिक पीएं। तरल खाना अधिक खाएं।

ताजे आंवले का रस बालों के लिए बहुत अच्छा माना जाता है। सूखे आंवले के चूर्ण का पेस्ट बनाकर उसे बालों में लगाने से भी सफेद बालों की समस्या का समाधान होता है।

चाय, कॉफी, पान-तंबाकू आदि चीजें अधिक सेवन करने से कम उम्र में ही बाल उडऩे लगते हैं। अत: इन चीजों से बचें।

सिर पर जहां से बाल उड़ गए हैं या उडऩे लग गए हैं, उस स्थान पर नीम का तेल लगाने से भी राहत मिलती है।

भृंगराज और अश्वगंधा की जड़ें बालों के लिए वरदान मानी जाती हैं। इनका पेस्ट बनाकर नारियल के तेल के साथ बालों की जड़ों में लगाएं और 1 घंटे बाद गुनगुने पानी से अच्छी तरह सिर धो लें। इससे बालों की कंडीशनिंग भी होगी और बालों से संबंधित रोग दूर होंगे।

बाल धोने से पहले सिर में प्याज का पेस्ट लगाएं। इस उपाय से कुछ ही समय में सफेद बाल काले होने लगेंगे।

बालों का सीधा संबंध पेट से होता है। यदि पाचन तंत्र और हाजमा ठीक नहीं है तो बालों की जड़ें कमजोर होने लगेंगी। बाल टूटने-झडऩे लगेंगे। इसलिए अपने खान-पान और हाजमे को हमेशा ठीक रखें।

तिल खाएं और तिल से बना तेल बालों में लगाएं, तिल का प्रयोग बालों को काला करने में बहुत मदद करता है।

बेसन और दही के घोल से बालों को धोएं। बाल सफेद से काले होने लगेंगे। - बालों में घी की मालिश करने से भी असमय आई बालों की सफेदी से छुटकारा पाया जा सकता है।